Le CR |
L'équipement |
Poids |
Description |
800 |
- Chaussures Montrail Hardrock- Chaussettes DK 500 - Cuissard - Slip - Maillot technique UFO, manches longues - Montre pour gérer la prise de boisson (pas besoin du chrono) - Lampe frontale |
Le sac et son contenu
Poids |
Description |
500 |
- Sac DK 5L largement suffisant su ce type d'épreuve.- Poche à eau 2L - 1,5 litres d'eau (pas de boisson énergétique) - 3 Gels Energix 25g - 1 barres maxim 55g - Papier toilettes - couverture de survie |
Ce que j'ai fait :
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L'équipement |