Retour courses 2005

Présentation Course

Le CR

La préparation

L'équipement

CR Page 1

Le Bilan

Retour d'expérience

Bilan globalement positif pour cette épreuve.

J'avais sous estimé mes temps (mais j'étais un peu dans le flou sur ce type de course) et pour la prochaine fois je pense que viser un 13h-13h15 doit être jouable !

Les 7h50 restants pour faire les 36 derniers kilomètres m'ont permis d'arrêter la course l'esprit léger sachant que de toutes façons "ça passait". (même si j'ai hésité longuement)

Côté équipement, c'est finalement agréable de pouvoir se changer à chaque tour ! Seul petit point noir, une petite ampoule au même endroit qu'au Raid du Mercantour. A surveiller pour la prochaine fois

Le ravito est largement assez fourni pour subvenir aux besoins des coureurs et l'ensemble de l'organisation est vraiment de bonne qualité ! Bravo et merci aux organisateurs et aux bénévoles

Ce qui me manquait ce sont les km, mais Après un break de 2 mois c'était prévisible. Les 3 semaines de remise en forme ont porté leurs fruits, même si j'ai eu deux jours difficile ensuite au niveau des mollets (courbatures!)

Maintenant en route pour la phase 2 de la préparation à la Mauritanienne… 24h de St Doulchard

La préparation

L'équipement

CR Page 1

Le Bilan