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Raid 28, édition 2022

DESCRIPTION DE L'EPREUVE

Epreuve : Raid 28 (France)
Date : 22-23 janvier 2022
Distance : 81km (annoncé pour 70)
Durée : 17h30 (maximum autorisé 19h00)

Conditions de course :
Il s'agit d'un raid par équipe mixte de 5, en orientation, en autosuffisance totale, en orientation, avec un départ à 20h (compter 11h à 12h de course de nuit) pour une durée totale de 19h de course maximum. La date (mi-janvier) fait que les conditions météo sont souvent difficiles. Cette année la distance annoncée était de 70km mais suivant les options prises par les équipes (balises optionnelles) cela peut s'allonger considérablement. Nous terminons avec 81km au GPS

Météo :
Cette année, la météo aura été plutôt clémente avec nous. Les températures étaient certes basses navigant entre 1° et 5°, mais sans vent et sans pluie ce qui a rendu les choses bien plus faciles.

Stratégie :
L'équipement a été adapté à notre stratégie de course. Comme nous avions décidé de ne faire que marcher en prenant toutes les balises vertes et quelques bleues au cas où, il fallait être certain de ne pas avoir froid. Au final, avec juste 2 couches j'ai peu gérer les presque 18 heures de l'épreuve

Matériel obligatoire :
On y retrouve uniquement le matériel réellement cohérent avec ce type d'épreuve, à une exception près (que personne n'emporte) mais qui est là probablement par tradition. Je vous laisse deviner quelle est cette exception

Matériel obligatoire par équipe
- Boussole
- Téléphone
- Mini pharmacie

Matériel obligatoire par concurrent
- Eclairage et piles de rechange
- Couverture de survie
- Veste polaire ou vêtement chaud
- Chaussures adaptées.
- Vêtement imperméable
- Chaussettes de rechange
- Gants
- Casquette ou bonnet
- Brassard fluorescent
- Sifflet
- 2 litres d’eau minimum
- Alimentation

Bilan :
Encore une fois, que ce soit la tenue ou l'équipement, tout a parfaitement fonctionné. J'ai bien failli laisser la gore-tex au vestiaire, mais comme mon sac était presque vide, et que je n'avais pas de problème de poids, je l'ai quand même emportée. Finallement, elle y est restée toute la durée de la course. Même chose pour le coupe vent léger qui devait juste servir au moment du départ puis en cas de vent et qui restera dans le sac à dos.
Pour l'alimentation je rentre avec 2 barres et un gel. J'ai consommé le reste, donc plutôt bien. Un bémol sur l'eau où je n'ai consommé que 2 litres environs pour 17h30 de course, ce qui, malgrés les conditions reste extrêmement peu.


La tenue portée au départ

Poids

Description








- Chaussures Trail
- Chaussettes de trail DK doubles
- Collant long modèle hivers
- Surpantalon spécial CO (pour la végétation)
- Manchons booster
- Guêtres de CO
- Maillot technique fin à manches longues Craft
- Maillot technique épais à manches longues DK
- Buff
- Bonnet fin
- Frontale Spark SY6
- Montre pour gérer les barrières horaires
- Boussole
- Brassard fluo
- Lentille de contact
- Epingles à nourrice


Le sac et son contenu

Poids

Description





- Sac Oxytis 30L.
- Poche à eau 1 litre
- 2 bidons 75cl
- Gore Tex Paclite Lafuma
- Coupe vent Artkis
- Couverture de survie
- Matériel d'orientation (feutres, rapporteur)
- Gants fins
- 2 accus 18650de rechange pour la frontale
- Frontale Petzl Myo RXP
- Téléphone mobile
- Mini pharmacie
- Papier toilette
- Argent, papiers
- Couteau
- Sifflet
- Bâtons
- Carquois pour le transport des bâtons
- Gourdasse bleue
- 3 gels agrume
- 3 gels Cola
- 2 barres nougat
- 2 barres céréales
- 4 mini sandwichs fromage, salade, mayo, bressola


Les évolutions au cours de la course

- Finalement je n'ai pas mis les gants ni le coupe vent au départ. Ils sont donc relégués dans le sac
- Au PC3 je complète le niveau d'eau des bidons
- Après avoir passé l'orientation à Pierre j'enfile les gants et je sors les bâtons
- Je range les bâtons dans le carquoi lorsque je reprend l'orientation.
- Un peu avant la fin de la nuit je dois changer d'accu sur la frontale. Le premier accu a tenu environ 11h00.

J'ai hésité à laisser la gore tex au gymnase. Je l'ai quand même emportée par sécurité, mais ce n'était vraiment pas indispensable

Côté ravitaillement j'ai tout mangé, il me reste 1 gel à l'arrivée.



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