Retour courses 2012

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Fiche Equipement



Conditions de course :
Course au score non stop d'environ 60km avec 72 balises à trouver en un maximum de 10h
1 point de ravitaillement prévu sur le parcours, mais à condition que notre trace nous y fasse passer (c'est un peu la particularité des courses au score).
Départ à 22h et arrivée pour 8h03, donc toute la course se fait de nuit.
Classement sur le nombre de balises rapportées, le temps ne servant qu'à séparer ceux qui auraient le même nombre de balises.

Météo :
Météo assez favorable cette année.
Températures clémentes autour de 6-8° pendant toute la nuit.
Par contre les pluies des derniers jours vont rendre le terrain complètement boueux et détrempé
Pas de pluie ni de vent pendant toute la durée de la course

Stratégie :
Prendre toutes les balises possibles sur la première moitié de course puis en fonction de l'heure, on verra sur le retour si il est nécessaire ou non de faire des impasses
Pour le reste on avance non stop, pas d'arrêt ni de pause prévus au programme

Bilan :
Bonne gestion de course globalement.
Deux erreurs seulement mais qu'on a su rattrapper correctement sans s'enliser dans des séances de jardinage sans fin.
Equipement pile en phase avec les conditions de course. On zappe le ravito car placé à l'opposé de notre passage sur un grand parking et qu'on avait assez d'eau pour terminer la course. Sinon on y laissait probablement une dizaine de minutes qui nous auraient manqué sur la fin.


La tenue portée au départ

Poids

Description








- Chaussures Trail Inov8 Rocklite 319
- Chaussettes de rando DK
- Collant long modèle hivers
- Surpantalon spécial CO (pour la végétation)
- Maillot technique à manches longues Craft
- Maillot technique à manches longues et col zippé DK
- Slip
- Montre
- Frontale Spark ST6
- Guêtres de CO
- Buff
- Bonnet principalement à cause de la frontale
- Brassard fluo


Les évolutions au cours de la course

- Aucune...


Le sac et son contenu

Poids

Description





- Sac Decathlon 17L.
- Poche à eau 2,0 litres
- 2,0L de Maxim neutre dosé à 80g/l
- 2 gels agrume
- 2 gels à la caféine
- Gore tex Lafuma Paclite en cas de coup de froid sur le matin ou de pluie
- Gants fins
- Couverture de survie
(*)
- Papier toilette
- 1 accu 18650 de rechange pour la Spark
- Frontale MYO RXO en secours (si j'arrive au bout des accus de la Spark)
- Matériel d'orientation (Boussole, crayon, rapporteur)
- Téléphone mobile

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