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La liste des épreuves
Saison 2000
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Date |
Epreuve |
Discipline |
Type |
Distance |
Temps |
Commentaires |
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26/11/00 |
ANDRESY |
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ROUTE |
13,3 km |
1h06 |
Course sur route avec une très belle côte à mi-parcours |
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22/10/00 |
LES TEMPLIERS |
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TRAIL |
65 km |
11h22 |
La "classique" des trails français. 1500 coureurs au départ de Nant |
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08/10/00 |
MONTIGNY LE BRETONNEUX |
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ROUTE |
10 km |
44'45 |
10 kilomètres sur route assez roulant |
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17/09/00 |
LA GALOPEE |
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TRAIL |
30 km |
2h47 |
Trail moyenne distance en Normandie sans grande difficulté |
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28/05/00 |
TRAIL DU PAYS D'AUGE |
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TRAIL |
36 km |
4h12 |
Trail moyenne distance en Normandie. Vallonné. |
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30/04/00 |
TRAIL DE LA VALEE DE LA VERE |
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TRAIL |
35 km |
3h43 |
Trail moyenne distance dans la Suisse Normande |
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16/04/00 |
AUBERGENVILLE |
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ROUTE |
10 km |
45'37 |
10 km sur route assez roulant |
Saison 2001
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Date |
Epreuve |
Discipline |
Type |
Distance |
Temps |
Commentaires |
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04/11/01 |
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TRAIL |
53 km |
5h34 |
Trail dans les vignobles d'Epernay. Parcours moyen (trop de grands chemins) |
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01/10/01 |
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ROUTE |
10 km |
45'11 |
10km sur route, assez roulant |
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09/09/01 |
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RAID MULTISPORTS |
92 km |
6h56 |
Mon premier raid multi-sports dans un cadre superbe. |
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15/07/01 |
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TRAIL |
36 km |
2h03 |
Abandon après 2h de course. Fatigué ! |
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01/07/01 |
LA MONTATOU |
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TRAIL |
21 km |
1h55 |
Challenge Vert de l'Essonne |
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17/06/01 |
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TRAIL |
23 km |
2h17 |
Challenge Vert de l'Essonne |
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03/06/01 |
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TRAIL |
32 km |
3h17 |
Trail moyenne distance. Pas très technique. |
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27/05/01 |
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ROUTE CHEMINS |
15 km |
1h21 |
Moitié route et moitié trail. Quelques belles montées |
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20/05/01 |
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TRAIL |
18 km |
1h43 |
Challenge Vert de l'Essonne |
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16/04/01 |
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TRAIL |
22 km |
2h05 |
Challenge Vert de l'Essonne |
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11/03/01 |
RAMBOUILLET |
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ROUTE |
21,1 km |
1h44 |
Semi-marathon avec une partie du parcours en forêt |
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21/01/01 |
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RAID ORIENTATION |
80 km |
14h58 |
Raid orientation longue distance par équipe de 5 |
Saison 2002
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Date |
Epreuve |
Discipline |
Type |
Distance |
Temps |
Commentaires |
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15/12/2002 |
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CO |
8,5 km |
1h50 |
Régionale B sur une carte pleine de rochers ! |
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01/12/2002 |
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CO |
5,5 km |
1h02 |
Régionale D |
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17/11/2002 |
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CO |
25 km |
3h23 |
Course d'orientation longue distance |
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27/10/2002 |
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CO |
7,8 km |
1h45 |
Départementale circuit B |
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20/10/2002 |
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CO |
5,5 km |
1h25 |
Départementale B |
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06/10/2002 |
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RAID MULTISPORTS |
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5h53 |
Raid Multisports avec CàP, VTT, Canoë, CO |
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07/09/2002 |
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MARATHON |
42,2 km |
5h56 |
Une classique courue avec les z@nimos |
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28/04/2002 |
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TRAIL |
55 km |
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Abandon. Blessure au genou |
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07/04/2002 |
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ROUTE CHEMIN |
15 km |
1h24 |
Une classique à mi-chemin entre la route et la plage. Traversée de la baie de Somme en aller-retour |
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24/03/2002 |
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CO |
26 km |
4h07 |
Course d'orientation longue distance par équipe de 2 |
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24/02/2002 |
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CO |
12 km |
1h22 |
CO en équipe de 2 avec quizz généraliste |
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20/01/2002 |
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RAID ORIENTATION |
75 km |
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Raid longue distance - Abandon ! |
Saison 2003
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Date |
Epreuve |
Discipline |
Type |
Distance |
Temps |
Commentaires |
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06/12/2003 |
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ROUTE CHEMINS |
65 km |
9h08 |
Relier Saint Etienne à Lyon, de nuit. Circuit moitié sur route et moitié sur chemins |
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30/11/2003 |
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CO |
5,3 km |
1h14 |
Régionale circuit D. Grosse galère sur les postes 7-8. Le trou noir ! ! ! Sinon, jolie sortie technique. |
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23/11/2003 |
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CO |
5,0 km |
1h29 |
Accompagnement de mon fils sur cette départementale (circuit E) Même court, le parcours restait technique |
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16/11/2003 |
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CO |
22,5 km |
4h07 |
Une CO longue distance. 22,5 en poste à poste, et autour de 27 ou 28 km en réel. |
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12/10/2003 |
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CO |
8,9 km |
1h45 |
Régionale Circuit B. |
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21/09/2003 |
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CO |
8,0 km |
1h33 |
Départementale Circuit B. |
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14/09/2003 |
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RAID MULTI SPORTS |
140 km |
21h00 |
Par équipe de 4. Raid en orientation comprenant VTT, CO, Canoë, rappel, CO souterraine et tir à l'arc. Epreuve difficile et assez technique. |
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21/06/2003 |
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RAID |
97 km |
7h15* |
Raid longue distance, fort dénivelé, épreuve très difficile (*abandon) |
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11/06/2003 |
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CO |
8,0 km |
1h08 |
Challenge de St Quentin |
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04/06/2003 |
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CO |
7,6 km |
1h04 |
Challenge de St Quentin. CO en zone semi-urbaine |
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18/05/2003 |
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CHEMINS |
81,6 km |
12h00 |
Course horaire sur un circuit agréable. |
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01/05/2003 |
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CO |
3,5 km |
27'30 |
Course en Parc. Rapide et technique. |
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27/04/2003 |
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CO |
8,5 km |
1h44 |
CO Classique Régionale |
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23/03/2003 |
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RAID MULTI SPORTS |
94 km |
9h45 |
Equipe de 2. VTT, CO, Canoë, rappel. Epreuve plus physique que technique. |
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09/03/2003 |
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CO |
16 km |
2h12 |
Inter-Régionale de CO Longue Distance. |
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23/02/2003 |
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CO |
12 km |
1h10 |
CO en équipe de 2 avec quizz généraliste. |
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02/02/2003 |
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CO |
9 km |
1h29 |
CO départementale, circuit B. |
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20/01/2003 |
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RAID |
73 km |
15h35 |
Raid par équipe de 5, en orientation, autosuffisance avec un départ à minuit. Epreuve difficile |
Saison 2004
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04/12/04 |
50 KM OFF DE NORMANDIE |
ROUTE |
51 |
7h20 |
Test des 51 derniers kilomètres du circuit des futurs 100km de Normandie |
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21/11/04 |
FORET DE CARNELLE |
CO |
7,6 |
1h35 |
CO classique mais sur un terrain très… glissant (sous la pluie) |
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07/11/04 |
JOGGING DES NOTAIRES |
ROUTE |
10 |
47'55 |
10 km Route + piste (champs de course de Vincennes. Très roulant |
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31/10/04 |
PARFUN D'AVENTURES |
MULTI SPORTS |
N/A |
7h30 |
VTT, CO, Run n'bike, canoë, et toujours une ou deux surprise de dernière heure ! En équipe avec l'Fluet. |
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17/10/04 |
LEGION D'HONNEUR |
CO |
7,0 |
1h44 |
Départementale classique. |
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03/10/04 |
FAUT PAS MOLLIR |
VTT |
40 |
2h45 |
Raid VTT (et uniquement VTT) |
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26/09/04 |
LA MADELEINE |
CO |
9,5 |
1h45 |
Départementale classique. |
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19/09/04 |
RAID DES FAMILLES |
MULTI SPORTS |
N/A |
2h15 |
Raid par équipe avec le p'tit proton. CO, VTT, Tir a l'arc et trotinette |
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27-29/08/04 |
ULTRA TRAIL DU TOUR DU MONT-BLANC |
RAID |
155 |
10h30 |
155km, 8500m de D+, délais maximum de 44heures et 3 pays traversés (Abandon 42ème km) |
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14/07/04 |
ULTRA OFF DE LA REVOLUTION |
ROUTE CHEMINS |
52 |
7h00 |
Objectif initial : relier La Bastille à Versailles en passant par… Montmorency ! |
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23/06/04 |
CHAMP GARNIER |
CO |
6,8 |
1h19 |
Dernière étape du trophée de la ville nouvelle. Une carte très tourmentée |
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16/06/04 |
LE MANET |
CO |
7,1 |
1h18 |
Troisième étape du trophée de la ville nouvelle. Plus roulant que la semaine précédente et une météo plus adaptée |
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09/06/04 |
LA SENTE DES CARRIERES |
CO |
7 |
1h19 |
Seconde étape du trophée de la ville nouvelle. Un circuit " bosselé " |
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02/06/04 |
PARC DES SOURCES DE LA BIEVRE |
CO |
6,5 |
1h06 |
CO comptant pour le trophée de la ville nouvelle de St-Quentin. Course en parc. |
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30-31/05/04 |
RAID IGN LAFUMA |
RAID |
44 |
11h52 |
2 jours de Raid orientation en Auvergne et en équipe avec la Tortue |
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10-11/04/04 |
24 HEURES DE SAINT-FONS |
PISTE |
122,3 |
24h |
Mon premier 24h sur un circuit de 1km. Une course organisée par le MillePattes. |
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28/03/04 |
CHAMPIONNAT REGIONAL DES CLUBS |
CO |
7 |
1h19 |
Championnat LIFCO. Epreuve en relais par équipe de 5 |
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20/03/04 |
PARC DE SAINT-QUENTIN |
CO |
4 |
? |
Course en Parc organisée sur la base de loisir de St Quentin |
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03-05/03/04 |
FRANCHIR L'HORIZON |
ROUTE CHEMINS |
250 |
29h30* |
1ère étape du tour de France en courant (Paris Caen) en relais * temps global de l'équipe |
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31/01/04 |
HIVERNALE DU RAID NORMAND |
RAID |
65 |
12h44 |
Raid par équipe de 4, en orientation, autosuffisance et en grande partie de nuit. |
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11/01/04 |
LES VAUX DE CERNAY |
CO |
5,5 |
1h16 |
Remise en jambes et accompagnement du Mérou sur sa première CO |
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