La fiche équipement
Conditions de course : |
La tenue portée au départ
Poids |
Description |
800 |
- Chaussures Montrail Hardrock - 2 paires de chaussettes (une DK500 + Une DK 50) l'une sur l'autre - 2 collants longs l'un sur l'autre - Guêtres de CO Raidlight - Maillot technique manches longues col zippé - Polaire VTT Fila - Slip - Montre - Bonnet polaire - Frontale Petzl Duo 5 (5leds + Halogène) |
Les évolutions au cours de la course
- J'ai mis les gants après le bivouac (vers 5h du matin). Rien d'autre |
Le sac et son contenu
Poids |
Description |
500 |
- Sac à dos DK 5 litres - Poche à eau 2 litres (percée remplacée par un bidon de 0,75 L) - maxim neutre dosé à 50g/l - 1 sandwich (Coppa / Fromage) - 2 parts de gâteau énergétique maison - 4 gels energix pomme verte - Sifflet - Matériel de traçage (rapporteur, 2 stylos - les balises sont positionnées suivant des informations données en azimut-distance) - Boussole - PQ - Piles de rechange - Gourdasse bleue (boisson "booster") - Goretex PacLite Lafuma (fixée sous le sac avec deux sangles) Non utilisée |