Présentation Course |
Dourdan - Départementale - Circuit C |
Dourdan - St Arnoult (91) – 13 Février 2005 |
Après l'enchaînement Raid 28 - Raid Normand, je suis resté une semaine au calme et j'ai juste repris le footing cette semaine. De plus, cela fait un petit moment que je n'ai pas fait de vraie CO, alors cette départementale, organisée par le COLE tombe à pic.Pas d'autres objectifs que de me faire plaisir et d'y aller "mollo". Même si la récup des raids est bien passée, la fatigue musculaire "profonde" est encore présente Tracée sur la carte de St Arnoult (1/15.000), je vais découvrir ce terrain que je ne connais pas. Vous pouvez jeter un œil au parcours complet (360ko), aux définitions de postes ainsiqu' au CR et aux résultats Au final, 1h12 de sortie plutôt cool, avec une orientation nickel (sans fautes), mais j'ai largement pris le temps d'assurer mes azimuts ;-) |